三ヶ上（1,062ｍ）
参加者１８名 晴れ 企画：宮本 撮影：伊藤、宮本
梅雨入り時期で天気を心配したが、見事に晴れ渡り、山頂からは周辺の山々３６０度の大展望が楽しめた。
まず準備運動。長時間車に乗っていたこともあり、血流を良くし、関節も良く動くように
また、これから山登りするぞとからだに言い聞かせることで怪我のリスクを軽減します
登山開始。かつての林道をしばらく進む
中間地点で、一休み
唯一の難所。ここの他は歩きやすかった
７０分かけて、頂上到着。展望抜群！何も遮るものなし！
頂上に鎮座する 役行者座像
先ずは昼食タイム。日陰はないが、吹く風が心地よい
少し下がったところに 不動明王の立像
三角点、ササユリを探しに南の峰へ
山頂より30ｍも低い三角点でーす！
ここからの三ケ上、姿が美しい
笹原を帰る。残念ながらササユリは咲いてなかった
頂上で青空バックに集合写真
頂上で唯一の花！ヤマツツジ。後（東方）には花知ヶ仙
下山開始、前方（北方）には、２か月前に縦走した 高清水トレイル、伯州山、それに恩原高原、三国山
下方には登山口の上斎原の街
何時間でも居たかった頂上に別れを告げて下山
登山道脇に咲く コガクウツギ
上を見上げれば エゴノキ
無事下山。思いがけない晴日和で満足満足！
